2017年澳门新葡萄新京威尼斯舉辦陽光體育早操活動 《瑜伽健身操》培訓

發布日期:2017-03-31 浏覽量:

根據教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定,旨在落實《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,結合《大學生體質健康标準》的實施,全面推動陽光體育運動在我院的深入開展,吸引廣大青少年學生走出宿舍、走向操場、走到陽光下。3月30日中午,澳门新葡萄新京威尼斯團委組織各班班委和教學骨幹在燈光籃球場進行了以“陽光、健康、快樂”為主題的陽光體育早操活動之《瑜伽健身操》的培訓。本次陽光體育早操活動培訓的總指揮由龍勳老師擔任,校健美操高水平運動隊全體運動員為大家講解和動作示範。 

以往,我院的早操活動,主要以集體做廣播操活動為主。但是,随着時間的推移,一成不變的廣播操已經失去了對學生的吸引力和練習興趣。為了能使同學們能夠真正實現“走出宿舍、走下網絡、走向操場”,更好的發揮早操的健身功能,我院團委結合學生的心理特點設計創編了一套更為新穎的課間瑜伽健身操,本學期将以本套瑜伽健身操為主要形式展開陽光體育早操活動。整套動作的創編靈感來自于今年大熱的賀歲片《功夫瑜伽》中成龍所跳的一段舞蹈,并将一些學生喜歡的活潑新穎的技術動作融入其中,再配合動感的音樂,激發學生的學習興趣。 

此次陽光體育早操活動之《瑜伽健身操》的培訓将會使陽光體育在我院的開展奠定良好的基礎,在豐富同學們的課餘生活的同時,也為我院學生今後的教育實習和體育健身指導工作打下了堅實的基礎。(成婉毓 供稿)  

團委書記龍勳培訓動員 

健美操隊隊員為同學們培訓 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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